Las zanahorias glaseadas con miel son una deliciosa y saludable opción para disfrutar como guarnición o como plato principal. En esta receta, te enseñaremos cómo prepararlas en una freidora sin aceite, lo que las hace aún más saludables y bajas en calorías.
Las mejores freidoras sin aceite para esta receta
Ingredientes
- 1 kg de zanahorias, peladas y cortadas en rodajas
- 3 cucharadas de miel
- 2 cucharadas de mantequilla derretida
- 1 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta
- 1/2 cucharadita de canela en polvo
¿Cómo hacer Receta de Zanahorias Glaseadas con Miel en freidora sin aceite paso a paso?
1. Precalienta la freidora sin aceite a 180°C.
2. En un recipiente grande, mezcla la miel, la mantequilla derretida, la sal, la pimienta y la canela.
3. Agrega las zanahorias a la mezcla y revuélvelas hasta que estén bien cubiertas.
4. Coloca las zanahorias en la canasta de la freidora sin aceite, asegurándote de que estén distribuidas de manera uniforme.
5. Cocina las zanahorias en la freidora sin aceite durante 15-20 minutos, o hasta que estén tiernas y ligeramente doradas.
6. Retira las zanahorias de la freidora y sírvelas calientes.
Consejos antes de hacer esta Receta de Zanahorias Glaseadas con Miel en freidora sin aceite
Antes de comenzar a preparar esta receta, asegúrate de lavar bien las zanahorias y pelarlas correctamente. También puedes agregar otros condimentos a la mezcla de miel y mantequilla, como jengibre rallado o nuez moscada, para darle un toque extra de sabor.
Para presentar las zanahorias glaseadas, puedes espolvorearles un poco de perejil picado o semillas de sésamo. Esta receta combina muy bien con carnes a la parrilla o asadas, como pollo o cerdo. También puedes servirla como plato principal acompañada de una ensalada fresca.
Esperamos que disfrutes de esta deliciosa receta de zanahorias glaseadas con miel en freidora sin aceite. ¡Buen provecho!
Si quieres descubrir más recetas saludables y deliciosas, te invitamos a explorar nuestras otras opciones a continuación.
Disfruta de más recetas saludables con estos libros
- El poder mágico de los alimentos
- Alferez Román, Eloísa (Author)
- de cocina, La gran escuela (Author)