Receta de Verduras Asadas con Vinagreta en freidora sin aceite


Las verduras asadas son una opción saludable y deliciosa para disfrutar como acompañamiento o plato principal. En esta receta, te enseñaremos cómo preparar unas deliciosas verduras asadas con vinagreta en una freidora sin aceite. Esta técnica de cocción permite obtener verduras tiernas por dentro y crujientes por fuera, sin necesidad de utilizar aceite.

Las mejores freidoras sin aceite para esta receta

Ingredientes

  1. 1 calabacín
  2. 1 berenjena
  3. 1 pimiento rojo
  4. 1 pimiento amarillo
  5. 1 cebolla roja
  6. 2 tomates
  7. 2 dientes de ajo
  8. 2 cucharadas de vinagre balsámico
  9. 2 cucharadas de aceite de oliva
  10. Sal y pimienta al gusto

¿Cómo hacer Receta de Verduras Asadas con Vinagreta en freidora sin aceite paso a paso?

1. Precalienta la freidora sin aceite a 200°C.

2. Lava y corta todas las verduras en trozos medianos.

3. Coloca las verduras en la cesta de la freidora y sazónalas con sal, pimienta y aceite de oliva.

4. Cierra la freidora y programa el tiempo de cocción a 15 minutos.

5. Mientras tanto, prepara la vinagreta mezclando el vinagre balsámico, el aceite de oliva, los dientes de ajo picados finamente, sal y pimienta.

6. Una vez finalizado el tiempo de cocción, retira las verduras de la freidora y colócalas en un recipiente.

7. Vierte la vinagreta sobre las verduras y mezcla bien para que se impregnen de sabor.

8. Deja reposar durante unos minutos antes de servir.

Consejos antes de hacer esta Receta de Verduras Asadas con Vinagreta en freidora sin aceite

1. Puedes utilizar las verduras de tu preferencia, como champiñones, zanahorias o espárragos.

2. Asegúrate de cortar las verduras en trozos de tamaño similar para que se cocinen de manera uniforme.

3. Si no tienes una freidora sin aceite, puedes utilizar el horno a 200°C durante aproximadamente 25-30 minutos.

4. Puedes agregar hierbas frescas, como albahaca o perejil, para darle un toque de sabor adicional.

5. Esta receta de verduras asadas con vinagreta es perfecta para acompañar carnes a la parrilla o como plato principal para vegetarianos.

¡Disfruta de estas deliciosas verduras asadas con vinagreta en tu freidora sin aceite y sorprende a tus invitados con su sabor y textura! Si te ha gustado esta receta, no te pierdas nuestras otras opciones saludables y sabrosas que tenemos para ti.

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