Receta de Tostadas de Pollo BBQ en freidora sin aceite


Las tostadas de pollo BBQ son una deliciosa opción para disfrutar en cualquier momento. En esta receta, te enseñaremos cómo prepararlas en una freidora sin aceite, lo que las hace más saludables y ligeras. El pollo se cocina con una deliciosa salsa BBQ, que le da un sabor ahumado y dulce. Acompañadas con vegetales frescos y crujientes, estas tostadas son una explosión de sabores y texturas.

Las mejores freidoras sin aceite para esta receta

Ingredientes

  1. 2 pechugas de pollo
  2. 1 taza de salsa BBQ
  3. 1 cebolla roja
  4. 1 pimiento rojo
  5. 1 pimiento verde
  6. 1 zanahoria
  7. 1 tomate
  8. 1 limón
  9. 1 cucharadita de comino en polvo
  10. 1 cucharadita de paprika
  11. Sal y pimienta al gusto
  12. 8 tortillas de maíz
  13. Lechuga picada
  14. Cilantro picado
  15. Crema agria (opcional)

¿Cómo hacer Receta de Tostadas de Pollo BBQ en freidora sin aceite paso a paso?

1. En un recipiente, mezcla la salsa BBQ, el comino en polvo, la paprika, sal y pimienta. Marinar las pechugas de pollo en esta mezcla durante al menos 30 minutos.

2. Precalienta la freidora sin aceite a 180°C.

3. Corta la cebolla, los pimientos y la zanahoria en juliana. Pica el tomate en cubitos pequeños. Exprime el limón.

4. Coloca las pechugas de pollo en la freidora y cocina durante 15-20 minutos, o hasta que estén doradas y cocidas por completo.

5. Mientras tanto, en una sartén, saltea la cebolla, los pimientos y la zanahoria hasta que estén tiernos.

6. Retira el pollo de la freidora y desmenúzalo con ayuda de dos tenedores.

7. Agrega el pollo desmenuzado a la sartén con las verduras y mezcla bien. Cocina por unos minutos más.

8. Calienta las tortillas en una sartén o en el microondas.

9. Rellena las tortillas con la mezcla de pollo y verduras. Agrega lechuga, tomate, cilantro y exprime un poco de limón por encima.

10. Si lo deseas, puedes añadir crema agria para darle un toque extra de sabor.

¡Y listo! Ya tienes unas deliciosas tostadas de pollo BBQ en freidora sin aceite para disfrutar.

Consejos antes de hacer esta Receta de Tostadas de Pollo BBQ en freidora sin aceite

Antes de comenzar a preparar esta receta, asegúrate de tener todos los ingredientes a la mano. Puedes adaptar la cantidad de salsa BBQ según tu preferencia de sabor. Si no tienes una freidora sin aceite, puedes cocinar el pollo en el horno a 180°C durante aproximadamente 25-30 minutos.

Para presentar las tostadas, puedes colocarlas en un plato grande y decorar con hojas de cilantro fresco. Puedes acompañarlas con una ensalada fresca de tomate y aguacate, o con una porción de arroz blanco.

Espero que disfrutes de esta deliciosa receta de tostadas de pollo BBQ en freidora sin aceite. Si quieres descubrir más recetas, no dudes en visitar nuestro sitio web. ¡Buen provecho!

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