Receta de Tiras de Pechuga de Pollo con Salsa de Miel y Mostaza en freidora sin aceite


¡Bienvenidos a esta deliciosa receta de Tiras de Pechuga de Pollo con Salsa de Miel y Mostaza en freidora sin aceite! Esta opción saludable y sabrosa es perfecta para disfrutar en cualquier ocasión. Las tiras de pechuga de pollo se cocinan de manera rápida y crujiente en la freidora sin aceite, mientras que la salsa de miel y mostaza le da un toque dulce y picante. ¡No te pierdas esta receta llena de sabor!

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Ingredientes

  1. 500 gramos de pechuga de pollo, cortada en tiras
  2. 3 cucharadas de mostaza
  3. 2 cucharadas de miel
  4. 1 cucharada de salsa de soja
  5. 1 cucharadita de ajo en polvo
  6. 1 cucharadita de pimentón
  7. 1/2 cucharadita de sal
  8. 1/4 cucharadita de pimienta
  9. 1/2 taza de pan rallado
  10. 1/4 taza de harina
  11. 2 huevos, batidos

¿Cómo hacer Receta de Tiras de Pechuga de Pollo con Salsa de Miel y Mostaza en freidora sin aceite paso a paso?

1. En un tazón, mezcla la mostaza, la miel, la salsa de soja, el ajo en polvo, el pimentón, la sal y la pimienta.

2. Agrega las tiras de pechuga de pollo a la mezcla y revuélvelas para cubrirlas bien. Deja marinar durante al menos 30 minutos.

3. En tres platos separados, coloca la harina, los huevos batidos y el pan rallado.

4. Toma una tira de pollo marinada y pásala por la harina, luego por los huevos batidos y finalmente por el pan rallado, asegurándote de cubrirla completamente. Repite este proceso con todas las tiras de pollo.

5. Precalienta la freidora sin aceite a 200°C.

6. Coloca las tiras de pollo en la cesta de la freidora sin aceite en una sola capa. Cocina durante 10-12 minutos, o hasta que estén doradas y crujientes.

7. Mientras tanto, puedes preparar una salsa adicional mezclando más mostaza y miel al gusto.

8. Sirve las tiras de pechuga de pollo con la salsa de miel y mostaza y disfruta de este delicioso plato.

Consejos antes de hacer esta Receta de Tiras de Pechuga de Pollo con Salsa de Miel y Mostaza en freidora sin aceite

Antes de comenzar, asegúrate de que las tiras de pechuga de pollo estén cortadas en tamaño similar para que se cocinen de manera uniforme. También puedes agregar especias adicionales, como paprika o comino, para darle un sabor extra.

Para presentar este plato, puedes acompañarlo con una ensalada fresca o una guarnición de arroz. También puedes servirlo como parte de un menú de aperitivos junto con salsas adicionales para mojar.

Espero que disfrutes de esta deliciosa receta de Tiras de Pechuga de Pollo con Salsa de Miel y Mostaza en freidora sin aceite. ¡No dudes en explorar nuestras otras recetas para descubrir más opciones deliciosas!

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