Los tacos de camote y frijoles negros son una deliciosa opción para aquellos que buscan una alternativa saludable y baja en grasa. En esta receta, utilizaremos una freidora sin aceite para cocinar los tacos, lo que los hace aún más saludables. El camote aporta un sabor dulce y suave, mientras que los frijoles negros agregan una textura cremosa y un sabor delicioso. Estos tacos son perfectos para una cena rápida y nutritiva.
Las mejores freidoras sin aceite para esta receta
Ingredientes
- 2 camotes grandes
- 1 taza de frijoles negros cocidos
- 1 cucharadita de comino en polvo
- 1 cucharadita de paprika
- 1 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta
- 1/2 cucharadita de ajo en polvo
- 12 tortillas de maíz
- Salsa de aguacate para servir
- Cilantro picado para decorar
¿Cómo hacer Receta de Tacos de Camote y Frijoles Negros en freidora sin aceite paso a paso?
1. Precalienta la freidora sin aceite a 200°C.
2. Pela y corta los camotes en tiras delgadas.
3. En un tazón, mezcla los camotes con el comino, la paprika, la sal, la pimienta y el ajo en polvo.
4. Coloca los camotes sazonados en la freidora y cocínalos durante 15 minutos o hasta que estén dorados y crujientes.
5. Mientras tanto, calienta los frijoles negros en una sartén a fuego medio.
6. Calienta las tortillas de maíz en un comal o en el microondas.
7. Rellena cada tortilla con una cucharada de frijoles negros y unas cuantas tiras de camote.
8. Sirve los tacos de camote y frijoles negros con salsa de aguacate y cilantro picado.
Consejos antes de hacer esta Receta de Tacos de Camote y Frijoles Negros en freidora sin aceite
Antes de comenzar a cocinar, asegúrate de lavar bien los camotes para eliminar cualquier suciedad. También puedes agregar otros ingredientes a los tacos, como lechuga, tomate o cebolla picada, para agregar más sabor y textura. Si no tienes una freidora sin aceite, puedes hornear los camotes en el horno a 200°C durante 20-25 minutos o hasta que estén dorados y crujientes. Estos tacos son perfectos para servir como plato principal junto con una ensalada fresca o como parte de un buffet de tacos. ¡Disfruta de esta deliciosa y saludable receta!
¡Espero que disfrutes de esta receta de tacos de camote y frijoles negros en freidora sin aceite! Si te ha gustado, no dudes en probar otras recetas saludables que tenemos disponibles. ¡Te aseguramos que te encantarán!
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