Receta de Pescado en Salsa de Cítricos en freidora sin aceite


La Receta de Pescado en Salsa de Cítricos en freidora sin aceite es una opción saludable y deliciosa para disfrutar de un plato de pescado jugoso y lleno de sabor. En esta receta, el pescado se cocina en una freidora sin aceite, lo que reduce la cantidad de grasa y calorías. La salsa de cítricos le da un toque refrescante y ácido que combina perfectamente con el pescado.

Las mejores freidoras sin aceite para esta receta

Ingredientes

  1. 2 filetes de pescado (merluza, lenguado, tilapia, etc.)
  2. 1 naranja
  3. 1 limón
  4. 1 lima
  5. 1 cucharada de aceite de oliva
  6. Sal y pimienta al gusto
  7. Ramas de perejil fresco para decorar

¿Cómo hacer Receta de Pescado en Salsa de Cítricos en freidora sin aceite paso a paso?

1. Exprime el jugo de la naranja, el limón y la lima en un recipiente. Reserva.

2. Lava y seca los filetes de pescado. Sazona con sal y pimienta al gusto.

3. Precalienta la freidora sin aceite a 180°C.

4. Pincela los filetes de pescado con aceite de oliva por ambos lados.

5. Coloca los filetes de pescado en la cesta de la freidora sin aceite y cocínalos durante 10-12 minutos o hasta que estén dorados y cocidos.

6. Retira los filetes de pescado de la freidora y colócalos en un plato.

7. Vierte la salsa de cítricos sobre los filetes de pescado y decora con ramas de perejil fresco.

8. Sirve caliente y disfruta de esta deliciosa Receta de Pescado en Salsa de Cítricos en freidora sin aceite.

Consejos antes de hacer esta Receta de Pescado en Salsa de Cítricos en freidora sin aceite

1. Puedes utilizar cualquier tipo de pescado que te guste, siempre y cuando sea adecuado para freír.

2. Asegúrate de secar bien los filetes de pescado antes de sazonarlos, esto ayudará a que se doren correctamente.

3. Si no tienes una freidora sin aceite, puedes cocinar los filetes de pescado en el horno a 180°C durante 15-20 minutos.

4. Puedes servir esta receta de pescado en salsa de cítricos con arroz blanco, puré de papas o una ensalada fresca.

5. Si deseas un sabor más intenso, puedes agregar un poco de ralladura de naranja, limón y lima a la salsa de cítricos.

¡Espero que disfrutes de esta deliciosa receta! No olvides explorar nuestras otras recetas para descubrir más platos deliciosos y saludables.

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