Receta de Pechugas de Pollo con Salsa de Naranja y Jengibre en freidora sin aceite


Las pechugas de pollo con salsa de naranja y jengibre son una deliciosa opción para disfrutar de una comida saludable y llena de sabor. En esta receta, te enseñaré cómo prepararlas en una freidora sin aceite, lo que las hace aún más saludables.

Las mejores freidoras sin aceite para esta receta

Ingredientes

  1. 2 pechugas de pollo
  2. 2 naranjas
  3. 1 cucharada de jengibre rallado
  4. 2 cucharadas de salsa de soja
  5. 1 cucharada de miel
  6. Sal y pimienta al gusto

¿Cómo hacer Receta de Pechugas de Pollo con Salsa de Naranja y Jengibre en freidora sin aceite paso a paso?

1. En un recipiente, exprime el jugo de las naranjas y mezcla con el jengibre rallado, la salsa de soja y la miel. Reserva.

2. Lava y seca las pechugas de pollo, y sazónalas con sal y pimienta al gusto.

3. Precalienta la freidora sin aceite a 180°C.

4. Coloca las pechugas de pollo en la canasta de la freidora y cocina durante 15 minutos, volteándolas a la mitad del tiempo.

5. Una vez que las pechugas estén doradas y cocidas por completo, retíralas de la freidora y déjalas reposar durante unos minutos.

6. Corta las pechugas en rebanadas y sirve con la salsa de naranja y jengibre por encima.

Consejos antes de hacer esta Receta de Pechugas de Pollo con Salsa de Naranja y Jengibre en freidora sin aceite

Antes de preparar esta receta, asegúrate de tener todos los ingredientes a mano. Además, es importante que las pechugas de pollo estén bien secas antes de sazonarlas, para obtener un mejor resultado en la cocción.

Puedes acompañar esta receta con arroz blanco o una ensalada fresca. También puedes servirla con unas papas al horno o verduras salteadas.

Para presentar este plato de manera atractiva, puedes decorar con unas rodajas de naranja y espolvorear un poco de cilantro picado por encima.

Espero que disfrutes de esta deliciosa receta de pechugas de pollo con salsa de naranja y jengibre en freidora sin aceite. Si quieres descubrir más recetas saludables y sabrosas, te invito a explorar nuestras otras opciones a continuación.

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