Receta de Pechugas de Pollo con Salsa de Limón y Ajo en freidora sin aceite


Las pechugas de pollo son una opción saludable y deliciosa para incluir en nuestra dieta. En esta receta, te enseñaré cómo preparar unas jugosas pechugas de pollo con una deliciosa salsa de limón y ajo, todo en una freidora sin aceite. ¡No te lo pierdas!

Las mejores freidoras sin aceite para esta receta

Ingredientes

  1. 2 pechugas de pollo
  2. 2 limones
  3. 4 dientes de ajo
  4. 1 cucharadita de sal
  5. 1 cucharadita de pimienta
  6. 1 cucharadita de paprika
  7. 1 cucharadita de tomillo
  8. 1 cucharada de aceite de oliva

¿Cómo hacer Receta de Pechugas de Pollo con Salsa de Limón y Ajo en freidora sin aceite paso a paso?

1. En un tazón, exprime el jugo de los limones y añade los dientes de ajo picados finamente. Mezcla bien.

2. Lava las pechugas de pollo y sécalas con papel absorbente. Sazona con sal, pimienta, paprika y tomillo por ambos lados.

3. Coloca las pechugas de pollo en la cesta de la freidora sin aceite y rocía con la mezcla de limón y ajo.

4. Programa la freidora a 180°C y cocina las pechugas durante 15-20 minutos, o hasta que estén doradas y cocidas por completo.

5. Una vez cocidas, retira las pechugas de la freidora y déjalas reposar durante unos minutos antes de cortarlas en rebanadas.

6. Sirve las pechugas de pollo con salsa de limón y ajo en un plato y rocía con un poco de aceite de oliva.

Consejos antes de hacer esta Receta de Pechugas de Pollo con Salsa de Limón y Ajo en freidora sin aceite

Antes de preparar esta receta, asegúrate de tener todos los ingredientes a mano y de que la freidora sin aceite esté limpia y en buen estado. Además, te recomiendo marinar las pechugas de pollo en la mezcla de limón y ajo durante al menos 30 minutos antes de cocinarlas, para que absorban todo el sabor.

Puedes acompañar estas pechugas de pollo con una ensalada fresca y ligera, o con arroz integral y verduras al vapor. ¡La elección es tuya! También puedes decorar el plato con unas rodajas de limón y unas hojas de perejil para darle un toque extra de presentación.

Espero que disfrutes de esta deliciosa receta de pechugas de pollo con salsa de limón y ajo en freidora sin aceite. Si te ha gustado, no dudes en probar nuestras otras recetas saludables que te dejamos a continuación. ¡Buen provecho!

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