La Pechuga de Pollo Rellena de Queso y Espinacas en freidora sin aceite es una deliciosa opción para disfrutar de un plato saludable y sabroso. Esta receta combina la jugosidad de la pechuga de pollo con el sabor del queso derretido y el toque fresco de las espinacas. Además, al ser cocinada en una freidora sin aceite, se reduce considerablemente la cantidad de grasa, convirtiéndola en una opción más saludable.
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Ingredientes
- 2 pechugas de pollo
- 100 gramos de queso mozzarella rallado
- 100 gramos de espinacas frescas
- Sal y pimienta al gusto
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de pimentón
¿Cómo hacer Receta de Pechuga de Pollo Rellena de Queso y Espinacas en freidora sin aceite paso a paso?
1. Precalienta la freidora sin aceite a 180°C.
2. Abre las pechugas de pollo por la mitad, sin llegar a separarlas completamente.
3. Sazona las pechugas con sal, pimienta, ajo en polvo y pimentón.
4. Rellena cada pechuga con una capa de espinacas y queso mozzarella.
5. Cierra las pechugas y asegúralas con palillos de dientes.
6. Coloca las pechugas en la freidora sin aceite y cocina durante 15-20 minutos, o hasta que estén doradas y cocidas por completo.
7. Retira las pechugas de la freidora y déjalas reposar durante unos minutos antes de servir.
Consejos antes de hacer esta Receta de Pechuga de Pollo Rellena de Queso y Espinacas en freidora sin aceite
Antes de comenzar a preparar esta receta, asegúrate de tener todos los ingredientes frescos y a temperatura ambiente. Además, es importante sazonar bien las pechugas de pollo para realzar su sabor. Puedes acompañar esta receta con una ensalada fresca o con arroz integral. Para presentarla, puedes cortar las pechugas en rodajas y servirlas sobre una cama de espinacas frescas. ¡Disfruta de esta deliciosa y saludable receta!
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