Receta de Mini Wraps de Pollo y Aguacate en freidora sin aceite


Los Mini Wraps de Pollo y Aguacate en freidora sin aceite son una deliciosa opción para disfrutar de un snack saludable y lleno de sabor. En esta receta, utilizaremos una freidora sin aceite para obtener un resultado crujiente y dorado sin la necesidad de utilizar grandes cantidades de aceite. El pollo se marinará en una mezcla de especias para darle un sabor delicioso, mientras que el aguacate aportará cremosidad y frescura al wrap. ¡Vamos a cocinar!

Las mejores freidoras sin aceite para esta receta

Ingredientes

  1. 2 pechugas de pollo
  2. 1 cucharada de aceite de oliva
  3. 1 cucharadita de paprika
  4. 1 cucharadita de comino
  5. 1 cucharadita de ajo en polvo
  6. Sal y pimienta al gusto
  7. 4 tortillas de trigo
  8. 1 aguacate maduro
  9. Lechuga picada
  10. Tomate en rodajas
  11. Salsa de yogur o aderezo de tu elección

¿Cómo hacer Receta de Mini Wraps de Pollo y Aguacate en freidora sin aceite paso a paso?

1. En un tazón, mezcla el aceite de oliva, la paprika, el comino, el ajo en polvo, la sal y la pimienta.

2. Corta las pechugas de pollo en tiras y colócalas en la mezcla de especias. Asegúrate de que estén bien cubiertas.

3. Precalienta la freidora sin aceite a 200°C.

4. Coloca las tiras de pollo en la canasta de la freidora sin aceite y cocina durante 10-12 minutos, o hasta que estén doradas y cocidas por completo.

5. Mientras tanto, aplasta el aguacate con un tenedor hasta obtener una consistencia cremosa.

6. Calienta las tortillas de trigo en un sartén o en el microondas.

7. Extiende una cucharada de aguacate en cada tortilla y agrega las tiras de pollo doradas.

8. Añade la lechuga picada, las rodajas de tomate y un poco de salsa de yogur o aderezo de tu elección.

9. Enrolla las tortillas firmemente y córtalas en mini wraps.

10. Sirve los Mini Wraps de Pollo y Aguacate en freidora sin aceite y disfruta de este delicioso y saludable snack.

Consejos antes de hacer esta Receta de Mini Wraps de Pollo y Aguacate en freidora sin aceite

Antes de comenzar a preparar esta receta, asegúrate de marinar el pollo durante al menos 30 minutos para que absorba bien los sabores de las especias. También puedes agregar otros ingredientes a los wraps, como queso rallado, cebolla en rodajas o jalapeños para darle un toque extra de sabor.

Para presentar los Mini Wraps de Pollo y Aguacate en freidora sin aceite, puedes colocarlos en un plato junto con un poco de salsa de yogur o aderezo adicional para que tus invitados puedan agregar más si lo desean. Estos wraps son perfectos como aperitivo o como plato principal acompañados de una ensalada fresca.

Espero que disfrutes de esta receta saludable y deliciosa. Si estás buscando más ideas de recetas, no dudes en visitar nuestras otras recetas en el sitio web. ¡Buen provecho!

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