Receta de Hamburguesas de Pavo con Espinacas y Queso Feta en freidora sin aceite


Las hamburguesas de pavo con espinacas y queso feta son una opción deliciosa y saludable para disfrutar en cualquier ocasión. En esta receta, te enseñaremos cómo prepararlas en una freidora sin aceite, lo que las hace aún más saludables.

Las mejores freidoras sin aceite para esta receta

Ingredientes

  1. 500 gramos de carne molida de pavo
  2. 1 taza de espinacas frescas, picadas
  3. 1/2 taza de queso feta desmenuzado
  4. 1 huevo
  5. 1/4 de taza de pan rallado
  6. 1 cucharadita de ajo en polvo
  7. 1 cucharadita de cebolla en polvo
  8. Sal y pimienta al gusto

¿Cómo hacer Receta de Hamburguesas de Pavo con Espinacas y Queso Feta en freidora sin aceite paso a paso?

1. En un tazón grande, mezcla la carne molida de pavo, las espinacas picadas, el queso feta desmenuzado, el huevo, el pan rallado, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, la sal y la pimienta. Mezcla bien todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.

2. Forma las hamburguesas con la masa, asegurándote de que tengan un grosor uniforme.

3. Precalienta la freidora sin aceite a 180°C.

4. Coloca las hamburguesas en la cesta de la freidora y cocina durante 10-12 minutos, volteándolas a la mitad del tiempo para que se cocinen de manera uniforme.

5. Retira las hamburguesas de la freidora y sírvelas calientes.

Consejos antes de hacer esta Receta de Hamburguesas de Pavo con Espinacas y Queso Feta en freidora sin aceite

Antes de comenzar a hacer esta receta, asegúrate de tener todos los ingredientes a mano y de haber precalentado la freidora sin aceite correctamente.

Para darle un toque extra de sabor, puedes agregar algunas especias a la mezcla de las hamburguesas, como pimentón ahumado o comino.

Para una presentación más llamativa, puedes servir las hamburguesas en panes integrales y acompañarlas con una ensalada fresca de tomate y pepino.

Estas hamburguesas son una excelente opción para una comida ligera o para una cena rápida. También puedes combinarlas con papas fritas al horno o con una ensalada de patatas.

Esperamos que disfrutes de esta deliciosa receta y te invitamos a explorar nuestras otras recetas saludables.

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