Las hamburguesas de berenjena y queso feta son una deliciosa opción vegetariana para disfrutar de una comida sabrosa y saludable. En esta receta, te enseñaremos cómo preparar estas hamburguesas en una freidora sin aceite, lo que las hace aún más saludables. La combinación de la berenjena asada y el queso feta le da a estas hamburguesas un sabor único y delicioso.
Las mejores freidoras sin aceite para esta receta
Ingredientes
- 2 berenjenas grandes
- 150 gramos de queso feta desmenuzado
- 1 huevo
- 1/2 taza de pan rallado
- 1 cucharadita de comino en polvo
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- Sal y pimienta al gusto
¿Cómo hacer Receta de Hamburguesas de Berenjena y Queso Feta en freidora sin aceite paso a paso?
1. Precalienta la freidora sin aceite a 200°C.
2. Corta las berenjenas en rodajas gruesas y colócalas en la freidora sin aceite. Cocínalas durante 15 minutos o hasta que estén tiernas y ligeramente doradas.
3. Retira las berenjenas de la freidora y déjalas enfriar.
4. En un tazón grande, machaca las berenjenas cocidas hasta obtener una pasta suave.
5. Agrega el queso feta desmenuzado, el huevo, el pan rallado, el comino en polvo, el pimentón dulce, la sal y la pimienta. Mezcla bien todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.
6. Forma hamburguesas con la masa y colócalas en la freidora sin aceite. Cocínalas durante 10 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y crujientes.
7. Retira las hamburguesas de la freidora y sírvelas calientes.
Consejos antes de hacer esta Receta de Hamburguesas de Berenjena y Queso Feta en freidora sin aceite
Antes de comenzar a preparar estas hamburguesas, asegúrate de seleccionar berenjenas frescas y firmes. También es importante dejar que las berenjenas se enfríen antes de mezclarlas con los demás ingredientes, para evitar que la masa se vuelva demasiado líquida.
Puedes servir estas hamburguesas en panes de hamburguesa con tus aderezos favoritos, como lechuga, tomate y cebolla. También puedes acompañarlas con una ensalada fresca o papas fritas al horno.
¡Espero que disfrutes de esta deliciosa receta de hamburguesas de berenjena y queso feta en freidora sin aceite! Si quieres descubrir más recetas saludables y sabrosas, no dudes en explorar nuestro sitio web.
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