Receta de Calabaza Asada con Especias Marroquíes en freidora sin aceite


La calabaza asada con especias marroquíes es un plato delicioso y saludable que puedes disfrutar como guarnición o como plato principal. En esta receta, te enseñaré cómo prepararla en una freidora sin aceite, lo que la hace aún más saludable y baja en calorías.

Las mejores freidoras sin aceite para esta receta

Ingredientes

  1. 1 calabaza pequeña
  2. 2 cucharadas de aceite de oliva
  3. 1 cucharadita de comino molido
  4. 1 cucharadita de pimentón dulce
  5. 1 cucharadita de canela en polvo
  6. 1 cucharadita de jengibre en polvo
  7. Sal y pimienta al gusto

¿Cómo hacer Receta de Calabaza Asada con Especias Marroquíes en freidora sin aceite paso a paso?

1. Precalienta la freidora sin aceite a 200°C.

2. Lava y corta la calabaza en rodajas de aproximadamente 1 cm de grosor.

3. En un tazón, mezcla el aceite de oliva, el comino, el pimentón, la canela, el jengibre, la sal y la pimienta.

4. Unta las rodajas de calabaza con la mezcla de especias por ambos lados.

5. Coloca las rodajas de calabaza en la cesta de la freidora sin aceite, asegurándote de que no estén demasiado apretadas.

6. Cocina la calabaza en la freidora sin aceite durante 15-20 minutos, volteando las rodajas a la mitad del tiempo.

7. Una vez que la calabaza esté tierna y dorada, retírala de la freidora y sirve caliente.

Consejos antes de hacer esta Receta de Calabaza Asada con Especias Marroquíes en freidora sin aceite

Antes de comenzar a cocinar, asegúrate de elegir una calabaza madura y firme. Puedes probar diferentes variedades de calabaza, como la butternut o la calabaza moscada, para darle un sabor único.

Asegúrate de cortar las rodajas de calabaza de un grosor uniforme para que se cocinen de manera uniforme.

Puedes servir esta calabaza asada como guarnición para platos de carne o pollo, o incluso como plato principal acompañado de una ensalada fresca.

Para presentarla, puedes espolvorear un poco de cilantro fresco picado por encima y agregar unas nueces picadas para darle un toque crujiente.

¡Espero que disfrutes de esta deliciosa y saludable receta de calabaza asada con especias marroquíes en tu freidora sin aceite!

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