Durante la Semana Santa, el ingrediente tradicional de la comida es el pescado. Hay muchas formas de preparar esta saludable carne, pero hay una receta especial que, por su sencillez y sabor, es la favorita de muchas personas en todo el mundo: la tortilla de pescado. Por eso, en nuestra web te traemos una magnífica receta que podrás preparar durante la gran semana o cuando quieras, y te enseñamos a hacer tortillas y pescados a la plancha paso a paso. ¡Una forma deliciosa de comer pescado! En Venezuela, hay una versión de tortillas, que incluye bananas y papas, o simplemente bananas, ¡que está riquísima!
Ingredientes:
2 cebollas
1 tomate
200 gramos de calabaza o patata blanca
1 pimiento rojo o morrón
1 puerro (ajoporro) picado
4 filetes de pescado blanco
5 huevos
1 pizca de sal (al gusto)
1 pizca de pimienta (al gusto)
1 chorro de aceite de oliva o canola
Cómo hacer Tortilla de pescado al horno:
- Use una bandeja para hornear (lo mejor es una sartén antiadherente) y engrase la superficie. Hornea las verduras picadas hasta que estén doradas, unos 30 minutos. Al sacar la bandeja del horno, deje que las verduras se enfríen a temperatura ambiente.
Utiliza un cuenco para verter los huevos. Agrega sal y pimienta a la mezcla y remueve ligeramente con un tenedor para batirlos.
- Vierta los huevos en un bol. Agregue sal y pimienta a la mezcla, luego mezcle suavemente con un tenedor.
- Agregue las verduras precocidas a la mezcla de huevo batido, revuelva hasta que se combinen todos los ingredientes y luego continúe cocinando la tortilla de pescado en el horno.
- Verter la mezcla en un molde engrasado y colocar los filetes de pescado en la superficie. Recuerda lavar previamente los filetes, luego condimentarlos con perejil, ajo, un poco de limón, pimienta y sal. Hornea la tortilla de pescado a 180ºC o 200ºC durante 20 minutos. Recuerda, la temperatura también depende de cada horno. Cuando veas que los huevos están colocados correctamente, sabrás que la receta está lista.
- Pasado el tiempo de cocción, se desmoldea y se come. ¡Bien! La receta de tortilla de pescado a la plancha es deliciosa, nutritiva y fácil de cocinar, perfecta para cualquier época del año. Puedes maridar esta tortilla con pan, arroz blanco o verduras a la plancha. ¡Sigue probando esta deliciosa preparación! Por favor, deje su comentario y comparta sus fotos de tortilla de pescado con nosotros.
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